こんにちは！薄毛・抜け毛に悩む皆さん、特にM字ハゲにお悩みの方へ向けて、私の実体験をシェアします。
今回は、「M字ハゲ改善に向けた再挑戦から180日後の経過報告」です。
◆ 180日＝約半年。髪の毛が生え変わるタイミングは？
一般的に、髪の毛のサイクル（毛周期）は約半年と言われており、「効果が出るならそろそろかな？」という節目です。
そこで、自分の髪の状態をじっくり確認してみました。
(※画像は下の方にありますよーw)
◆ 結果：正直、少し増えた？or 髪が太くなった？
鏡を見るたびに感じたのは、「あれ、少し濃くなったかも？」という微かな変化。
- 髪が増えたような気もするし
- もしくは、一本一本が太くなってきたような…
どちらかは断言できませんが、「確実に何かしらの変化はあった」という実感があります。
◆ 今後の育毛方針と読者へのメッセージ
この半年間、M字部分を中心に育毛対策を続けてきましたが、今回の結果を受けて、さらに継続する意欲が湧きました。
これからも定期的に経過を更新していきますので、同じ悩みを持つ方はぜひ今後もチェックしてみてください！
🔍まとめ（検索対策）
継続が大事。焦らずケアを続けるのがポイント
M字ハゲは半年で変化が見える可能性あり
髪が増えた？太くなった？実感あり
2種類の薬を併用して検証してます。現在進行中!!
- フィンペシア（前回同様）
- ミノキシジル5mg（新たに追加）
これらの組み合わせで、果たしてM字ハゲが改善できるのか？効果がどう出るのかを記録していきます。
【画像で進捗確認】
現在の髪の状態や今後の進捗は、定期的に写真をアップロードしていきますので、ぜひチェックしてください。
【髪の成長サイクルに合わせて】
髪の毛は、ヘアサイクル（成長期・退行期・休止期）が約半年かけて1サイクルを繰り返すため、最低でも6ヶ月間は継続して服用を続ける必要があります。効果が出やすい人、出にくい人いると思いますが、髪の毛でストレス溜めるくらいなら挑戦しても良いかもしれないです。医者には相談して下さい。
今後も定期的に更新しますので、ぜひご期待ください。
飲み薬↓
1日目のひどい状況↓
上の画像が1日目
上の画像はズームした1日目です
この上の画像は180日目です。↑
この上の画像はズームした180日目の画像です。↑
「今回は、M字ハゲ改善のために再スタートを切りました。髪のケアは日々の習慣が大切です。特にシャンプーやコンディショナーの選び方にも気を配っています。私が使っているスカルプDシャンプーとスカルプボリュームパックコンディショナーは、頭皮の健康をサポートしてくれる優れた製品です。
こちらがその商品のリンクですので、ぜひチェックしてみてください！
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